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水洗更衛生？洗屁屁3個NG方法洗出毛病
【早安健康／張承宇報導】不管是到日本旅遊或是在台灣的日常生活中，我們都不難見到免治馬桶，免治馬桶乾淨衛生、能增進排便順暢、減輕痔瘡患者的不適，但是作為和我們私密肌膚親密接觸的衛生用品，使用免治馬桶時是否曾閃過一絲疑慮？尤其是在公共場合的免治馬桶。
日本稱為「溫水洗淨便座」的免治馬桶，是利用馬桶的噴嘴噴出水柱，針對肛門、外陰部等可能沾染穢物的部位進行清洗，可以幫助排便、改善局部血液循環、降低痔瘡患者如廁後的不適，這便是我們稱為「免痔馬桶」的原因。但日本醫師清益功浩指出，即使是最常使用免治馬桶的日本人，也有許多NG習慣，使皮膚發炎、搔癢，甚至有感染病菌的危險。
免治馬桶錯誤的使用方式
- 過度清潔：清洗時間過長、水壓過強等，都會造成過度清潔。雖然糞便內的細菌會導致惡臭，有些使用者希望「肛門完全無菌」、「肛門的臭味完全消失」而過度清潔，但這樣會造成人體必需的肛門皮膚皮脂被洗掉，導致皮疹、搔癢等症狀，應盡量避免。
- 用於清洗肛門以外的用途：如：利用溫水作刺激排便之用、作腸道、陰道清洗之用，免治馬桶並非為此設計，這些功能可能造成健康上的危害。
- 使用太強的水壓進行清潔：水壓過強不但會造成過度清潔，且使用者若因腸胃炎造成下痢等症狀，糞便中含有諾羅病毒、輪狀病毒、腺病毒、沙門氏菌，大腸桿菌，曲狀桿菌等感染源，就算馬桶噴嘴沒有逆流的情況，用強力水壓清洗肛門後，也會導致這些感染源廣泛附著在馬桶上，而有傳染的可能。
其實，就連發明之地的日本人也經常錯誤使用：覺得水壓越強，清洗就越乾淨，還能清洗任何部位，甚至利用溫水功能作為刺激排便的工具。
清益醫師提出警告，免治馬桶使用率很高的日本，已經有了稱為「免治馬桶症候群」的疾病，這種疾病就是指患者過度使用免治馬桶清洗肛門，導致人體必需的肛門皮膚皮脂被洗掉，引發皮疹、搔癢等症狀。
免治馬桶正確的使用方式
- 清洗水壓盡可能調到最低
- 清洗時間以10秒內為宜
- 清洗完畢後用衛生紙擦拭乾淨
- 只作清潔肛門、外陰部等穢物沾染處之用
- 盡量選擇能自潔噴頭的機種
清益醫師表示，只要是身體健康的人且使用方式正確，其實受到感染的風險是很低的，在家大可放心使用。若您在公共場所使用，無法掌握上一位使用者的健康狀況，建議不要開啟沖水清潔功能，當作一般馬桶使用即可。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 4月 月 26 日 上午 2:08 張貼
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記者林惟崧／台北報導
宜蘭羅東鎮長選情重演「柯P效應」，民進黨宜蘭縣黨部決定徵召陳金德前妻、縣議員黃素琴，無意禮讓無黨籍參選人薛呈懿，加上國民黨推出的吳秋齡，形成「三個女人的戰爭」。外界原以為黃素琴要挑戰議員連任，但前幾日態度一百八十度大轉彎，接受徵召，打亂地方賽局，不少泛綠支持者擔心，宜蘭在國民黨提名現任羅東鎮長林姿妙參選縣長後，已經有輸不得的壓力，如此變化恐變成鷸蚌相爭，國民黨得利。
自從民進黨在首都台北市決議不禮讓柯文哲後，綠營要對執政負責的氛圍逐漸感染周遭地方選情。羅東是宜蘭的一大票倉，也是左右縣長選情的關鍵地之一，綠營在宜蘭市推出江聰淵後，選情穩定，但在羅東鎮卻遲遲沒有人選，宜蘭縣黨部日前則表示，因基層不斷勸進，決議徵召經驗豐富的現任議員黃素琴，而被外界視為綠營友軍的無黨籍薛呈懿，將面臨泛綠選票分裂。
不過熟知宜蘭地方選情人士爆料，宜蘭縣黨部此舉根本是「為私利，不為黨利。」且黃素琴作為宜蘭代理縣長陳金德的前妻，過去本來就是新系人馬，這次放棄原本被保障提名的議員選區名額，轉彎參選羅東鎮長，實為是要打擊正國會系統的宜蘭縣長參選人陳歐珀。
▲民進黨宜蘭縣長參選人陳歐珀，上月拜會代理縣長陳金德，盼整合宜蘭地方勢力，團結勝選。（圖／中央社）
該地方人士爆料，在黨中央確定徵召正國會的陳歐珀為宜蘭縣長參選人後，隸屬新系的陳金德仍心有不滿，過去就不斷派員私下找來無黨籍議員薛呈懿，希望「勸退」她參選羅東鎮長的打算，希望讓黃素琴出馬，並以支持她參選羅東議員為「條件交換」，但遭到薛婉拒。
地方人士分析，宜蘭市長參選人已經是新系的江聰淵，若羅東鎮由親新系的黃素琴參選，兩大鄉鎮市人口就佔了宜蘭縣人口的近半，屆時也可以挾此資源要求黨中央換角，地方人士痛批，這根本是想要營造「綠版換柱」、破壞團結的舉動。
現任羅東鎮長林姿妙在接受國民黨提名，參選宜蘭縣後，對長期執政宜蘭的綠營來說恐是一大隱憂，選情不容小覷。地方人士分析，若羅東鎮出現藍、綠、無黨籍的「三強鼎立」，恐造成泛綠分裂，反而讓國民黨得力。而原本黃素琴長期耕耘的第六選區議員名額，因此空缺出來，若找來的人選不夠強，也可能失去一個席次；若新系的江聰淵與黃素琴要阻斷陳歐珀參選氣勢，也將衝擊綠營宜蘭選情。
▲陳金德前妻縣議員黃素琴宣布選羅東鎮長。（圖／翻攝自黃素琴臉書）
對此，有縣黨部幹部直言，這樣的謠言每次選舉都會出現，民進黨雖然在初選、派系之間有爭論，但只要提出人選後，一定會團結勝選。該幹部認為，地方共識永遠是最重要的，黃素琴的出現，不只是她具有實力，也是不少黨公職、基層的想法，「若薛呈懿夠強，民進黨還會推派人選嗎？」並說這樣的政治謠言只是道聽塗說。
至於是否真如謠言所傳，出現「綠版換柱」，有熟情黨部運作的綠委指出，陳歐珀已經是獲得黨中央支持的人選，6月2號小英之友會還會協助推動後援會，「有了總統的支持，誰會換掉他？」強調綠營在宜蘭的基本盤，還是綠大於藍，選情不需要這麼悲觀。
薛呈懿受訪時則表示，自己的選舉步調不會因此被打亂，這一年多來一直持續準備，不管綠營要自派人選還是跟她合作，她都會盡全力來表現，相關政策工作還是會推動；薛也說，過去傳統的鮮明的政黨立場已經在選民心中逐漸模糊，「對黨派的信賴度已降低，應該要提升個人信賴度。」並不擔心所謂的「柯P效應」。
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以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%AE%9C%E8%98%AD%E9%87%8D%E6%BC%94%E6%9F%AFp%E6%95%88%E6%87%89-%E6%81%90
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